5 sessões
385€
Sessões até 2h cada
Para começar e sentir o corpo a responder.
Pack Reabilitação
Do primeiro alívio à melhor versão do teu corpo.
Avaliação completa, plano por escrito e packs de 5, 10 ou 20 sessões, com objetivos definidos contigo. Sem mensalidades, a partir de 385€.
- Terapeuta Manual
- Massagem Terapêutica
- Personal Trainer
- Treinador de Desportos de Combate
- Barreiro, Margem Sul
Sessão de avaliação
Tudo começa por aqui.
Duas horas que incluem questionários de qualidade de saúde e stress, avaliação postural e funcional, análise dos 5 domínios. Isto permite-me identificar o problema raiz e um plano por escrito.
Custa 80€. Se avançares para um pack de sessões no prazo de 14 dias, os 80€ são creditados na totalidade.
O que levas contigo:
- Resultados dos questionários analisados
- Avaliação postural e funcional completa
- O teu problema raiz definido
- Plano por escrito com prioridades
Mesmo que não avances, este documento é teu e vale por si.
Os packs
Escolhe o pack que faz sentido para o teu caminho.
Sem mensalidades. Compras o pack, marcamos as sessões ao teu ritmo e cada sessão tem duração até 2 horas.
10 sessões
730€
Sessões até 2h cada
O mais escolhido. Tempo para mudar padrões e hábitos.
20 sessões
1350€
Sessões até 2h cada
Para quem quer ir até ao fim e manter o resultado.
O que acontece em cada sessão
Terapia manual, coaching de estilo de vida, respiração com meditação e exercícios de reabilitação, conforme o teu plano.
Plano com objetivos
Objetivos, hábitos e exercícios definidos contigo e revistos ao longo do pack.
Ao teu ritmo
As sessões não caducam ao fim do mês. Marcamos conforme a tua recuperação e a tua agenda.
“Aqui não pagas uma mensalidade para sempre. Pagas o caminho, e o objetivo é deixares de precisar de mim.”
Qual faz mais sentido para ti
Se procuras uma massagem para aliviar e recuperar, essa é uma ótima escolha. O Pack Reabilitação é o passo seguinte, para quando queres ir à raiz e resolver de vez.
5 estrelas no Google
Feedback de clientes.
“A minha melhor ajuda na recuperação. Estou a preparar-me para o Ironman e o Ruben tem sido a minha salvação.”
“Muito profissional. Recomendo a quem queira ir à raiz do problema e ser tratado com sabedoria!”
“Recomendo a 100%. Excelente profissional, com muito foco no problema e na solução. Adorei.”
Perguntas frequentes
Sobre os packs.
“Foste feito para muito mais do que sobreviver à dor.”
Ruben Rocha
R. João Caeiro 1L Lj 10 · 2830-222 Barreiro
Segunda a sábado, das 7h às 20h, apenas com marcação.